fuwa fuwa 北海道ど田舎ブログ

北海道で楽しくていねいに子育てをするクルマ好きなおじさんの日々。

2017-03-21から1日間の記事一覧

4月から保育園

2歳7ヶ月の息子の保育園入園が決まった。 母ちゃん居なくて一人で居られるのだろうか? 早くも社会に放り出されるのか、、、キビシイなあ(笑) リュックサックとか上靴とか揃えなきゃならないのかな? 正直私は『まだ行かなくていいんじゃないの?』と思…

減量と運動の関係

ダイエットに関して。 ネットや本などでは有酸素運動とカロリーを考えた食事をして徐々に落としていきましょう、ということが良く書かれている。 それが一番正しいやり方ですよね。 私の減量法も前はそうだったのですが40歳をこえてからは変えました。 運動…