昼から嫁と息子と三人で温泉に行ってきました。途中吹雪もあり、気温もマイナスで体感はとっても寒い! 白金温泉は久しぶりに行ったのですが、良かったですね〜 昔の話を嫁としながらのドライブでしたが、 記憶があいまいでした。乗って行ったクルマですら思…
177cmで80kgが今の私なのですが、懸垂連続3回が限界です。 昔は8回できた記憶があるので、まずはそれを目指すことにします。 10回できるようになれば、ちょっとは引き締まるかな? 長時間の運転やデスクワークが増えると肩がこります。 私の場合は…
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